專家介紹：東城中醫醫院特聘專家，主任醫師，宮廷正骨傳承人，從事骨科臨床、科研、教學工作40余年。擅長運用中西醫結合的方法治療骨科常見病，比如骨與關節損傷、脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨關節炎、骨折、關節脫位、肌腱炎、腱鞘炎、滑膜炎、筋膜炎等骨科急慢性疾病。

中國腰椎間盤突出癥患者超5000萬，且近年呈現出年輕化趨勢。體力勞動、過度勞累、長期久坐、活動不當、肥胖等都是可能引發腰椎間盤突出癥的因素，風寒濕熱等外邪侵襲則會加重癥狀。

腰椎間盤是位于脊椎骨間的“軟墊”，由纖維環和髓核組成，當一系列因素導致外部的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，就會引起腰疼及下肢酸麻、串痛、放射性疼痛等癥狀。通過CT、核磁等影像學檢查手段，可診斷腰椎間盤突出的具體部分。

中醫認為，根據每個患者的不同情況，腰椎間盤突出癥可分為風寒濕痹、氣滯血瘀、肝腎虧虛、濕熱痹阻等癥型。例如，老年人以肝腎虧虛型為主，由于長期氣血運行不暢，腰椎間盤的纖維環營養不良，在不協調動作的刺激下更易發生損傷和破裂，從而引發腰椎間盤突出癥。

杜連勝介紹，宮廷正骨手法對治療腰椎間盤突出癥效果顯著。宮廷正骨手法的精髓在于“輕、柔、透、巧”四個字，醫生首先要清楚了解患者的病情，辨證論治，通過輕柔的手法疏通經絡，并以準確的取穴及巧妙的杠桿作用，使得力量滲透身體組織深處，達到肌肉、關節、韌帶等組織全面松解的目的。在該手法的治療過程中，可使癥狀改善，有針對性地治療多種類型的腰椎間盤突出癥。

同時，宮廷正骨手法可輔以口服中藥共同治療。中藥可針對每個患者機體陰陽失衡的問題辨證施治，并起到舒筋活血、通筋活絡的作用。

杜連勝回憶道，曾有一位70多歲的老年患者，因活動不當扭傷了腰，引起嚴重的腰疼和下肢酸麻脹痛，通過影像學檢查診斷腰椎間盤突出癥。后通過“宮廷正骨+中藥辨證”的聯合治療，手法疏通經絡、松解組織，中藥調理氣滯血瘀、肝腎不足問題，在經過6次治療后得到了治愈。

那么腰椎間盤突出癥要如何預防？杜連勝提示，平日里可加強腰肌鍛煉，如通過抬腿、踢腿、蹬車等活動增加腰部肌肉力量，從而更好地保護脊椎。為避免不協調動作引起的損傷，運動及體力勞動前一定要做好熱身，不可猛地進行劇烈活動或搬重物。此外，做好保暖同樣重要，因為受寒會令肌肉、關節等組織變僵硬，易誘發腰椎間盤突出癥狀加重。

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