立秋已至，但仍處于三伏天，氣溫高、濕度大，悶熱難受就容易貪涼，甚至24小時離不開空調房。有的人明明沒有感冒，一吹空調就忍不住咳嗽是怎么回事？尤其老人、小孩、慢性呼吸道疾病患者等特殊人群又該怎么多加注意呢？

空調引起咳嗽 可能與這些因素有關

一是冷空氣刺激鼻咽喉。空調溫度不宜低于26度，如果室內溫度過低，甚至低于20度，冷空氣就會對鼻咽喉血管和黏膜造成刺激，特別是從炎熱的室外進入空調房時尤為明顯。對于小孩、老人、慢病患者等人群，應避免冷風直吹，亦可用絲巾等為咽喉部保暖。

二是室內環境干燥。空調溫度開得過低還會導致室內濕度降低，干燥的環境也會刺激鼻咽喉，引發咳嗽癥狀。可在空調房放加濕器或一盤水，增加室內濕度，可緩解干燥導致的咳嗽問題。長時間待在空調房中的人可多喝溫水，保持咽喉部濕潤。

三是空調灰塵等可能引發過敏。空調濾網若長期沒有清洗或更換，灰塵、塵螨、霉菌等都可能引發過敏反應，出現鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀。故應定期對空調內部進行清潔，避免引起全家呼吸道問題。過敏體質患者在進入開空調的公共場所時，可通過戴口罩進行預防。

 

咳嗽不停怎么辦 家庭藥箱來幫忙

一般情況下，通過調節室內溫度濕度，咳嗽癥狀就能得到緩解。如果咳嗽超過兩周未好，或嚴重到影響日常生活和睡眠，應及時就醫接受有針對性的治療。

若出現咳痰癥狀，特別是黃綠色膿痰，并伴有發熱、胸悶、喘憋等癥狀，則與呼吸道感染有關。特別是本就患有慢性呼吸道疾病的人群更應預防疾病的反復發作。

家庭小藥箱中亦可提前備好感冒藥、退熱藥、化痰止咳藥等，以備不時之需。例如，創新中成藥連花清咳片，其組方融合了經典方劑麻杏石甘湯與化痰湯之精華，不僅具有顯著的抗病毒、抗感染的作用，更能有效抑制氣道炎癥反應。通過減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出、保護氣道黏膜等多重機制，最終達到清肺化痰、止咳高效的目的。

據了解，系列基礎與臨床研究證實，連花清咳片用于呼吸道疾病引發的咳嗽、咳痰治療安全有效。另外，連花清咳還可幫助人體進行免疫調節、改善呼吸功能。尤其是有小孩、老人及慢病患者的家庭可常備連花清咳，特別是在呼吸道傳染病流行的季節，保護全家的呼吸道健康。

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